Te escucho
Conocemos tus objetivos, tus hábitos, tu experiencia y tu disponibilidad. Quiero saber de dónde partes y qué te gustaría conseguir.
Entrenamiento online y nutrición
GRETA GERENCSER / MADRIDUn cuerpofuerte, sanoy útil.
Entrenamiento híbrido, alimentación real y hábitos llevaderos. Para construir una versión más fuerte y saludable de ti.
Quiero empezar ↗STRENGTH·HEALTH·CONFIDENCE
Quién soy y cómo entreno
MI HISTORIA CON EL DEPORTE
El deporte me acompaña desde pequeña. Fui subcampeona nacional de taekwondo y, desde los 15 años, combino entrenamiento de fuerza y running. Llevo unos cinco años practicándolos, junto con Lagree, Pilates y nuevos retos deportivos.
Entrenar me ha enseñado a conocer nuestro cuerpo y mejorar nuestra salud, capacidad física y calidad de vida, más allá del aspecto físico.
Apuesto por una alimentación real, con ingredientes naturales, menos ultraprocesados y sin depender de suplementos. Creo en el equilibrio y en disfrutar de la comida, sin prohibiciones ni restricciones constantes.
Tras años de aprendizaje y formación, convertí mi pasión en mi profesión. Soy entrenadora personal y estudio Derecho en Madrid, así que sé lo difícil que es encontrar tiempo para cuidarse.
Mi filosofía
Quiero ayudar a las personas a conseguir un físico que les guste y sentirse fuertes, ágiles y capaces. Que aprendas a entrenar y comer bien sin vivir pendiente de la báscula ni de la comida.
Busco resultados que mejoren tu salud, tu autoestima, tu confianza y cómo te sientes contigo.
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El método01 02 03
Así trabajamos
Diseñamos tu plan
Creamos un plan de entrenamiento y nutrición totalmente personalizado, adaptado a tus necesidades, preferencias y estilo de vida.
Avanzamos contigo
Seguimos tus avances, resolvemos tus dudas y adaptamos el plan a medida que evolucionas. Buscamos mejorar tu salud, tu condición física y tu confianza.
En sus palabras.
Mensajes de clientes de Greta
He mejorado muchísimo mi relación con la comida y además los cambios físicos están siendo increíbles, encantadisima!
Muy contento con el progreso y con los resultados de momento 😊
Quería darte las gracias Greta porque estoy súper contenta con cómo me está yendo. Estoy viendo resultados y no sabía qué comer saludable podía ser así de fácil y rico , y todo eso es gracias a tu trabajo ,por cómo te preocupas por mi bienestar y por motivarme día a día , mil gracias !! ❤️
Elige tu ritmo.
Las dos opciones incluyen la misma atención personal. Elige cuánto tiempo quieres trabajar conmigo.
- Rutina adaptada a tu experiencia y a los días que puedas entrenar.
- Te ayudo a preparar platos ricos con ingredientes de calidad, adaptados a tus gustos, horarios y objetivos.
- Una revisión a la semana. Hablamos de cómo te ha ido, revisamos tu peso y ajustamos lo necesario. Las fotos son opcionales.
Un mes
65 € por mes
Para conocernos, organizar tu rutina y empezar con seguimiento semanal.
Me interesa este plan ↗Tres meses
165 € en total
Equivale a 55 € al mes. Ahorras 30 € frente a contratar tres meses por separado.
Me interesa este plan ↗Gretager.fit / Coaching
Entrevista inicial
Tres preguntas para abrir la conversación. Al final podrás revisar tu mensaje en WhatsApp antes de enviarlo.
Gretager.fit
¿Qué te gustaría conseguir?
Cuéntame qué disfrutas entrenando y cuántos días tienes. Así podremos ver qué plan encaja contigo.
Contarle mi objetivo a Greta ↗